«СТОП ВЕС»
«СТОП ВЕС»
менее 18.5 | Ниже нормального веса |
менее 18.5 до 25 | Нормальный вес |
от 25 до 30 | Избыточный вес |
от 30 до 35 | Ожирение I степени |
от 40 до 45 | Ожирение II степени |
более 45 | Ожирение III степени |
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) утверждает, что лишний вес увеличивает риск возникновения некоторых видов заболеваний эндокринной системы и внутренних органов.
1. Не показывает соотношения жира и мышц, поэтому мускулистый атлет и тучный человек могут получить один и тот же ИМТ.
2. Не принимается во внимание пол, а кол-во жира у женщин в среднем на 10% выше, чем у мужчин.
3. Не учитывается возраст, когда пропорции мышечной и жировой массы в организме меняются.
У северных европейцев норма ИМТ 18,5-25, для азиатов 16-22. Русские отличаются от тех и от других, поэтому условной нормой можно считать 17,5- 23,5
Модели на подиумах ИМТ 16-18.
Модели Victoria’s Secret ИМТ 18-20.
Гвинет Пэлтроу ИМТ 17,3.
Джиджи Хадид ИМТ 17,9.
Ким Кардашьян ИМТ 21,5.
Дженифер Лопес ИМТ 21,5.
Том Круз ИМТ 24,8.
Уилл Смит ИМТ 24,9.
А вот ИМТ Владимира Кличко - 28, но это не является показателем избыточного веса.


(худой и высокий, интеллектуал)
(округленные, с избытком жира, эмоциональны)
(преобладание костей и мышц, практичный)


программы
«СТОП ВЕС»
программы
«СТОП ВЕС»